Verantwortungsvolles Glücksspiel
Glücksspiel als Unterhaltung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Form der Unterhaltung betrachtet werden – niemals als Möglichkeit, Geld zu verdienen oder finanzielle Probleme zu lösen. Wetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden, und es ist wichtig, sich dieser bewusst zu sein, bevor man teilnimmt.
Altersverifikation
In Deutschland ist das Mindestalter für die Teilnahme an Glücksspielen 18 Jahre. Es ist illegal, Glücksspiele unter diesem Alter auszuüben. Bitte überprüfen Sie, dass Sie die erforderliche Altersgrenze erfüllen, bevor Sie wetten.
Warnsignale für problematisches Glücksspiel
Überprüfen Sie, ob eines der folgenden Verhaltensweisen auf Sie zutrifft:
- Sie versuchen, Verluste durch weitere Wetten auszugleichen („Nachspielen")
- Sie geben mehr Geld für Glücksspiele aus, als Sie sich leisten können
- Sie verstecken Ihr Glücksspielverhalten vor Familie oder Freunden
- Sie vernachlässigen Arbeit, Schule oder familiäre Verpflichtungen
- Sie denken ständig über Glücksspiele nach
- Sie können nicht mehr mit dem Spielen aufhören, obwohl Sie es versuchen
- Sie benötigen immer mehr Geld, um den gleichen Nervenkitzel zu erleben
- Sie fühlen sich reizbar oder ängstlich, wenn Sie nicht spielen können
- Sie haben Schulden aufgrund von Glücksspielen gemacht
- Sie leihen sich Geld zum Glücksspiel
Wenn Sie eines dieser Zeichen erkennen, suchen Sie bitte sofort Hilfe.
Selbsthilfeinstrumente
Viele Wettanbieter bieten Instrumente zur Kontrolle Ihres Glücksspielverhaltens:
- Einzahlungslimits: Begrenzen Sie den Betrag, den Sie in einem bestimmten Zeitraum einzahlen können
- Verlustlimits: Setzen Sie einen maximalen Betrag fest, den Sie bereit sind zu verlieren
- Reality Checks: Erhalten Sie regelmäßige Erinnerungen an die Zeit und das Geld, das Sie bereits ausgegeben haben
- Spielpausen: Nehmen Sie eine Auszeit vom Glücksspiel
- Selbstausschluss: Sperren Sie sich vorübergehend oder dauerhaft von einem Wettanbieter aus
Nutzen Sie diese Tools verantwortungsvoll und proaktiv.
Unterstützungsorganisationen und Hilfsressourcen
Wenn Sie Hilfe benötigen, können Sie sich an folgende seriöse Organisationen wenden:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefonberatung: 0800 1 372 374 (kostenlos, täglich 24h)
www.bzga.de - Deutscher Caritasverband
www.caritas.de - Landesstelle Glücksspielsucht
Regional verfügbar – kontaktieren Sie Ihren örtlichen Gesundheitsdienst
International
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
www.ncpgambling.org
Wenn Sie Hilfe benötigen
Wenn Sie glauben, dass Sie ein Glücksspielproblem haben, oder wenn jemand, den Sie kennen, betroffen ist, zögern Sie nicht, um Hilfe zu bitten. Es gibt spezialisierte Fachleute, die Sie unterstützen können – völlig vertraulich und ohne Vorwürfe.
Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden sind wichtig. Suchen Sie sofort Hilfe auf.